Der Frauensporttag beginnt um 9 Uhr im Neuruppiner Sportstudio Clever Fit, August-Bebel-Straße 47-48. Los geht es dann mit einem "Good-Morning-Yoga". Wer möchte, kann danach an einem Langhantel- und einem Zumba-Kurs teilnehmen. Nach einem kleinen Pausensnack schließt sich ein Vortrag mit Tipps zur richtigen Ernährung an, bevor es dann mit viel Bewegung weitergeht: Booty Shape Express, Pilates und ein Hyrox-Kurs stehen bis 15 Uhr noch auf dem Programm des Frauensporttages.

Weitere Informationen zum Frauensporttag 2024 gibt es beim Kreissportbund OPR.