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Familien

Hier finden Sie einige Hilfen für Familien zum Umgang mit dem Coronavirus. Die Bundezentrale für gesundheitliche Aufklärung hat einige Erklärfilme erstellt, die in kindgerechter Sprache einfach und verständlich Wissen rund um das Virus vermitteln.

Corona-Wissen kompakt: sich und andere schützen

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 Weitere Filme gibt es zu den Themen

Alle Filme im Überblick: https://www.infektionsschutz.de/mediathek/filme/corona-wissen-kompakt.html

Dazu haben wir einige regionale und überregionale Ansprechpartner und Portale zusammengetragen, die insbesondere in Zeiten häuslicher Isolation hilfreich sein können.

Regionale Angebote im Landkreis OPR

Folgende Nummern sind für Sie, liebe Eltern, für Ihre Kinder oder für weitere Personen geschaltet:

  • In Neuruppin steht Ihnen zudem die Opferhilfe mit einer Fachberatung für Betroffene von Sexual- und Gewaltstraftaten zur Seite. Ansprechpartner und weiterführende Informationen können Sie dem Flyer entnehmen.
  • Montag bis Freitag in der Zeit von 08:00–15:00 Uhr im Familienzentrum Wusterhausen unter 33979/544247
  • Montag bis Freitag die Familienhebamme des Landkreises unter 0152 09 33 10 52
  • Netzwerk Gesunde Kinder unter 0331 70445720 (www.facebook.com/netzwerkgesundekinderopr)
  • Montag bis Freitag von 12:00 – 18:00 Uhr, Familienzentrum Rheinsberg unter: 01737748479
  • Montag bis Freitag in der Zeit von 9:00 bis 16:00 Uhr unter 01739836049 die Sozialarbeiterin des Bildungscampus Rheinsberg
  • Montag bis Freitag in der Zeit von 9:00 bis 14:00 Uhr unter 015799676560 die Sozialarbeiterin der Grundschule Flecken Zechlin
  • Montag bis Donnerstag in der Zeit von 9:00 bis 16:00 Uhr die Erziehungs- und Familienberatungsstelle unter 03391 6885082 (AB ist geschaltet)
  • Neuruppiner Frauen für Frauen e. V. "Frauen in Not" unter 03391 2303
  • Auf dem Bauspielplatz „Wilde Blüte“ sind mit Anmeldung wieder Spielzeiten möglich. Bei Katharina Herold können Interessierte sich im Vorfeld unter 0175 5663027 melden.

Bundesweite Angebote

  • Aktuelle Informationen rund um das Thema Schule und Kindergarten finden Sie auf der Seite des MBJS
  • „Nummer gegen Kummer“ für Kinder und Jugendliche: 116 111 (Mo - Sa 14 bis 20 Uhr und Montag, Mittwoch und Donnerstag von 10-12 Uhr). Die Online-Beratung steht Kindern und Jugendlichen unter www.nummergegenkummer.de im Chat am Mittwoch und Donnerstag von 15 bis 17 Uhr und zusätzlich am Dienstag und Freitag von 10 bis 12 Uhr zur Verfügung.
  • Für Kinder und Jugendliche: 116 111
  • Elterntelefon: 0800 111 0550
  • Pflegetelefon für pflegende Angehörige: 030 2017 9131 (Mo - Do 9:00 bis 18:00 Uhr)
  • Hilfetelefon "Schwangere in Not": 0800 404 0020
  • Hilfetelefon "Gewalt gegen Frauen": 0800 011 6016
  • Telefonseelsorge: 116 123 oder 0800 111 0 111
  • Info-Telefon Depression: 0800 334 4533
  • BDP-Corona-Hotline für alle, die durch die aktuelle Situation psychisch belastet sind, indem sie beispielsweise unter der häuslichen Isolation leiden oder unsicher sind, wie es weitergeht: 0800 777 22 44 (täglich von 8:00 bis 20:00 Uhr)
  • Beratungsstelle Pflege in Not Brandenburg: 0800 265 55 66
  • Hilfe-Telefon "sexueller Missbrauch": 0800 22 55 530 (Mo, Mi und Fr 9:00 bis 14:00 Uhr, Di und Do 15:00 bis 20:00 Uhr)
  • Die Bundeskonferenz für Erziehungsberatung bietet für Jugendliche von 14 bis 21 Jahren sowie Eltern mit Kindern bis zum 21. Lebensjahr ein Online-Beratungsangebot an.
  • Mit dem Thema „Kind sein in Zeiten von Corona: Mediennutzung, Freunde und Familie“ beschäftigt sich die Studie des Deutschen Jugendinstituts. Um aussagekräftige Ergebnisse zu generieren, braucht es die Unterstützung möglichst vieler Eltern mit Kindern im Alter von 3 bis 15 Jahren, die bereit sind an dieser 15-minütigen Online Befragung teilzunehmen! Den Online-Fragebogen finden Sie hier: https://limesurvey.dji.de/ls3/index.php/433992?lang=de.
  • Hilfestellungen im Umgang mit sogenannten "Schrei-Babys": https://www.elternsein.info/schreien/baby-schreit-viel/

Alternative Online-Beratungen und Elterntelefone

Kreativ, Sport- und Hilfsangebote

  • Aktion "Steine gegen Corona": Eltern sammeln und bemalen mit ihren Kindern Steine und legen diese bei einem Spaziergang ab. Die bunten Steine sollen in dieser schwierigen Zeit ein Zeichen von Zusammenhalt, Hoffnung und Gemeinschaft setzen. Auch in Neuruppin liegen bereits die ein oder anderen aneinandergereihten Steine rum – Halten Sie die Augen offen, dann sehen Sie vielleicht auch den ein oder anderen bunten Stein!
  • Zahlreiche Tipps, wie das Wohnen in der Krise angenehmer gestaltet werden kann, finden Sie in einer Broschüre des IWAP unter: https://www.iwap.eu/wohnen-in-zeiten-der-krise/.
  • Das Team vom Zirkuszentrum Neuruppin bietet dreimal die Woche ein Online-Zirkustraining an. Weiter Informationen sowie den Wochenplan gibt es hier.
  • Regenbogen-Aktion: Eltern und Kinder in Reckenfeld in Nordrhein-Westfahlen haben sich eine tolle Aktion ausgedacht, damit sich Kinder nicht so allein fühlen. Sie hängen selbst gestaltete – gezeichnete, gemalte, gebastelte, geklebte –Regenbögen in ihre Fenster oder an die Türen. Auch mit Kreide lassen sich Regenbögen auf Gehwege malen. Wenn andere Kinder sie dann beim Blick aus dem Fenster oder beim Spazierengehen mit den Eltern entdecken, wissen sie, dass auch ganz viele andere Kinder gerade zu Hause bleiben müssen.
  • Wer kennt und liebt sie nicht, die MAUS? Ab sofort gibt es im WDR von montags bis freitags um 11:25 Uhr eine Sendung mit spannenden Lach- und Sachgeschichten (zum Sehen und Hören) auf www.wdrmaus.de und in der Mediathek. Außerdem gibt es auf der Seite Tipps zum Nähen und Tragen eines Mund-Nasen-Schutzes sowie kindgerechte Spiele mit der Maus.
  • Programmieren mit der Maus? Kein Problem. Hier werden Kinder in die Welt der Codes eingeführt und können selbst ein Spiel entwickeln, mit dem sie Multiplizieren oder Rechtschreibung üben können.
  • Auf KIRAKA, dem Kinderradio des WDR, gibt es Podcasts, Hörspiele, Radiogeschichten, Infos zu Kinderrechten, viel zum Lachen und natürlich Musik.
  • Radio Teddy, das Familienradio mit Mitmachaktionen, Musik und Stars, Challenge und Tipps.
  • Spiele: Die Gemeinsam-spielen-Challenge: Hier übernehmen die Kinder das Kommando und zeigen den Eltern ein Videospiel, das bei ihnen besonders angesagt ist. Die Kinder erklären, warum sie das Spiel so toll finden. Damit wird das gegenseitige Verständnis gestärkt. Falls Spielideen ausgehen, hilft der Spieleratgeber NRW auf https://www.spieleratgeber-nrw.de/ weiter.
  • Fit-mit Medien-Challenge: Alle Familienmitglieder sind aufgefordert, sich zu bewegen. Am besten natürlich an der frischen Luft. Da das gegenwärtig nur bedingt möglich ist, gibt es tolle Alternativen. Beispiele dafür findet ihr bei Albas täglicher Sportstunde oder bei Fit mit Alex. Viel Spaß beim Sporteln!
  • Zweimal täglich bringt außerdem die Aktion “rbb macht Fitness“ verschiedene Workouts, Kindertanzen, Zumba oder Streetdance zu Ihnen nach Hause. Vorangegangene Sportstunden können hier ebenfalls wiederholt werden.
  • https://www.kinderturnstiftung-bw.de/kitu-app-gemeinsam-spielen-bewegen/
  • Zweimal täglich bringt die Aktion "rbb macht Fitness" verschiedene Workouts, wie Kindertanzen oder Yoga, zu Ihnen nach Hause: https://www.rbb24.de/sport/beitrag/2020/03/der-rbb-macht-fitness-sport-fuer-zuhause-workout-kinder-familie.html
  • Kreative Anregungen für die alltägliche Bewegungszeit finden Sie außerdem in der Kitu-App.
  • Basteln Sie mit Ihren Kindern Instrumente aus Haushaltsgegenständen. Einige Ideen und Bastelanleitungen finden Sie hier. Im Anschluss können Ihre Kinder Ihnen ein Konzert geben.
  • Oder veranstalten Sie einen Karaokeabend mit Ihren Kindern. Bei Youtube gibt es alle möglichen Lieder mit eingeblendeten Texten. Vielleicht können Sie die selbstgebauten Instrumente gleich in die Performance einbinden!
  • Für Entdecker gibt es auf Geolino aufregende Experimente für Groß und Klein.
  • Das FEZ-Berlin und Blogfamilia teilen Ideen zum Basteln, Kochen, Pflanzen und Spielen.
  • Die Stiftung Lesen hat viele Buchempfehlungen und Vorlesegeschichten für alle Altersgruppen zusammengestellt.
  • Die Datenbank für Kinder-Apps hilft Ihnen, sichere und lehrreiche Apps zu finden.
  • Zudem gibt es für Kinder von 6 bis 12 Jahren die Suchmaschine Blinde Kuh.
  • Beim digitale Landjugendtreff können sich die Kinder und Jugendlichen kostenlos und sicher online treffen und miteinander chatten. Es gibt auch die Möglichkeit eines Sprachchats.

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